بازدید:۲۵۲ صد آنلاین | پیتسو موسیمانه سرمربی استقلال، شکل ویژه‌ای از بدنسازی را برای شاگردان خود مدنظر قرار داده است. به گزارش صد آنلاین، تمرینات استقلال که پس از بازی با مس رفسنجان تعطیل شده بود، از ظهر سه‌شنبه دوباره آغاز شد و آبی‌پوشان باید خود را آماده ادامه پیکارهای لیگ نخبگان آسیا و البته مسابقات […]
بازدید:۲۵۲
صد آنلاین | پیتسو موسیمانه سرمربی استقلال، شکل ویژه‌ای از بدنسازی را برای شاگردان خود مدنظر قرار داده است.
به گزارش صد آنلاین، تمرینات استقلال که پس از بازی با مس رفسنجان تعطیل شده بود، از ظهر سه‌شنبه دوباره آغاز شد و آبی‌پوشان باید خود را آماده ادامه پیکارهای لیگ نخبگان آسیا و البته مسابقات داخلی خودمان بکنند.
یکی از مشکلات بزرگی که در جریان دیدارهای گذشته استقلال به وضوح مشاهده شد و حتی برخی کارشناسان معتقدند در مصدومیت بازیکنان این تیم هم نقش موثری ایفا کرد، بحث بدنسازی ضعیف استقلالی‌ها در تابستان امسال و پیش از آغاز لیگ بیست و چهارم بوده است روی همین اصل پیتسو موسیمانه سرمربی استقلال طرح ویژه‌ای را مد نظر قرار داده و تاکید دارد که ایده مذکور باید در روزهایی که استقلال بازی ندارد، به طور کامل پیاده شود.
براساس این طرح، استقلالی‌ها از روز سه‌شنبه بدنسازی با توپ را در دستور کار خود قرار داده اند و تمرینات بسیار پرفشاری را حداقل به مدت ۵ تا هفت روز انجام خواهند داد اما این طور نیست که صرفاً بدنسازی کرده و از کارهای تاکتیکی دور باشند بلکه روند تقویت عضلانی آنها در داخل مستطیل سبز انجام شده و حتی گاهی اوقات کارهای تاکتیکی نیز در خلال همین برنامه‌ها مد نظر قرار می‌گیرد تا آبی پوشان علاوه بر افزایش قدرت بدنی، نقاط ضعف فنی خود را نیز مرتفع کنند.
استقلال با توجه به لغو بازی این تیم مقابل مس کرمان در جام حذفی، حالا عملاً تا پنجم آذر بازی رسمی ندارد و فرصت خوبی برای بدنسازی پیدا کرده است. البته به احتمال فراوان آبی‌پوشان تا قبل از جدال پنجم آذر مقابل پاختاکور حداقل یک دیدار تدارکاتی برگزار خواهند کرد./ خبر ورزشی
برچسب ها
این مطلب بدون برچسب می باشد.
24 آبان 1403
نگاهی به مهم‌ترین اختراعات بشر از گذشته تا امروز
انسان‌ها از دوران پیش از تاریخ دست به اختراعات زده‌اند و بسیاری از این اختراعات به شکل‌گیری دنیای کنونی ما کمک کرده‌اند. از آن زمان تاکنون، اختراعات مهمی مانند دستگاه چاپ، اتومبیل، آنتی‌بیوتیک‌ها، عکس و البته اینترنت به پیشرفت بشر شتاب داده‌اند و دانش ما را عمیق‌تر کرده‌اند. این اختراعات واقعی بودند که دنیای ما […]
24 آبان 1403
کنایه بازیکن اسبق استقلال به پیشکسوتان باشگاه!
محمد نوری پیشکسوت تیم استقلال با اشاره به پیروزی آبی‌پوشان مقابل مس رفسنجان در دیدار معوقه هفته چهارم لیگ برتر ایران اظهار داشت: استقلال به پیروزی در این مسابقه نیاز داشت. این برد باعث خواهد شد تا فشار روحی و روانی از روی دوش تیم برداشته شود. به گزارش «شایانیوز» به نقل از طرفداری؛ وی افزود: تعطیلات فیفا دی […]
24 آبان 1403
تصویری از رایزنی گروسی با عراقچی در تهران
مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، صبح روز پنج شنبه ۲۴ آبان ماه با وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران دیدار و رایزنی کرد. رافائل گروسی که شامگاه چهارشنبه ۲۳ آبان در راس هیاتی به منظور مذاکرات با مقامات عالی هسته‌ای و سیاسی کشور وارد تهران شد، صبح امروز با سیدعباس عراقچی در محل دفتر مطالعات […]
ثبت دیدگاه
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.
