به گزارش ایسنا، متن پیام مهدی طباطبایی در پیامرسان ایکس به شرح زیر است: رئیس جمهور در دومین سفر استانی خود به خراسان شمالی سفر خواهد کرد. انتخاب ‎خراسان شمالی بعد از ‎سیستان و بلوچستان به عنوان مقصد سفرهای داخلی ‎رئیس جمهور حامل یک پیام ویژه و مهم است. استان های محروم و کم برخوردار […]

محمدباقر قالیباف رئیس مجلس شورای اسلامی به مناسبت هفته پژوهش در دانشگاه جامع امام حسین (ع) حضور یافت. قالیباف در بخشی از سخنرانی خود در این دانشگاه اظهار کرد: «دیدید سوریه را از دست دادید، وقت آن است که تسلیم شوید و قدرت‌های جهانی را بپذیرید؛ این حرف‌ها برای نسل جدید تازه است نه برای […]

داور سابق فوتبال و کارشناس فعلی داوری حرف‌های مهمی در خصوص کمیته داوران مطرح کرد. یاسر همرنگ می‌گوید که فدراسیون سال‌هاست برای صرفه‌جویی، کمتر از مدرسان خارجی استفاده می‌کند. به گزارش سرویس ورزشی تابناک، در سال‌های گذشته یکی از مواردی که به طور ثابت مورد بحث و صحبت بوده، به وضعیت داوری مربوط می‌شود. بسیاری […]

به گزارش «تابناک» ، شاخص آلودگی هوای تهران امروز با قرار گرفتن بر روی عدد ۱۵۱ در وضعیت “ناسالم” قرار دارد. طبق اعلام سازمان هواشناسی، بارندگی در تهران از عصر جمعه، ۷ دی‌ ماه، آغاز خواهد شد. در همین حال، محمد صائبی، مدیرکل روابط عمومی استانداری تهران بعد از ظهر دوشنبه از برگزاری هشتمین جلسه کارگروه […]

کیفیت هوای تهران هم‌اکنون با شاخص ۱۷۰ در شرایط ناسالم قرار دارد. +

تخم مرغ آب‌پز از نظر کالری دست بالا را دارد. یک تخم مرغ آب‌پز تقریباً ۷۸ کالری دارد و تقریباً هیچ چربی ندارد. املت به دلیل مواد تشکیل دهنده می‌تواند کالری بسیار متغیری داشته باشد. از یک طرف، سبزیجات در املت، افزودنی‌های سالمی هستند. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ تخم مرغ آب پز […]

ولی دانش‌آموز مربوطه در توضیح ماجرا اینگونه گفت: چندی پیش در تماس تلفنی که از سوی مدرسه داشتم به من اطلاع دادند که دخترم حالش خوب نیست و در مدرسه پس از حالت تهوع شدید، استفراغ داشته است. به گزارش «تابناک» به نقل از ایرنا، این مادر دانش آموز که نامش محرز است، ادامه داد: […]

به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، آشپزی تنها هنر ترکیب و پخت مواد غذایی نیست. آشپزی زاده فرهنگ است. انسان‌ها مواد غذایی را با فنون و روش‌هایی طی چند مرحله ترکیب می‌کنند و می‌پزند، تا منابع غذایی موجود را به صورت مطلوب‌تری مصرف کنند. منابع غذایی انسان‌ها از قبیل حیوانات، گیاهان، دانه‌ها و… است، […]