به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، می‌توان بر اساس خصوصیات، کربوهیدرات را به دو گروه کربوهیدرات‌های خوب و کربوهیدرات‌های بد تفکیک کرد. کربوهیدرات‌های بد کربوهیدرات‌های بد معمولا در شیرینی‌ها، مواد غذایی فرآوری شده، برنج و نان سفید و دیگر محصولات تهیه شده از آرد سفید وجود دارند که همگی این کربوهیدرات‌ها ساده و معمولا […]

به گزارش تابناک به نقل از مهر، فریده عامری روان‌شناس بالینی و استاد دانشگاه الزهرابا اشاره به علائم متناقض در رفتار کودکان تأکید کرد که برخی نشانه‌ها مانند پرتحرکی یا پرخاشگری ممکن است ناشی از افسردگی باشند، اما اغلب توسط والدین جدی گرفته نمی‌شوند. وی افزود: تشخیص دقیق این رفتار‌ها نیازمند همراهی یک درمانگر حرفه‌ای […]

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، انجمن کارگردانان آمریکا (DGA) نامزد‌های جوایز سال ۲۰۲۵ خود را اعلام کرده است و فصل اسکار امسال با حذف‌ها و شگفتی‌های قابل توجه، به نقطه اوج خود رسید. پنج کارگردانی که برای دریافت جایزه معتبر دستاورد کارگردانی در فیلم بلند رقابت می‌کنند، عبارتند از: ژاک اودیار برای فیلم […]

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، در بحبوحه تشدید تنش‌های روزافزون میان رژیم صهیونیستی و حزب‌الله لبنان، درخواست‌های آمریکایی و بین‌المللی برای پر کردن خلأ رئیس‌جمهور در لبنان نیز مجددا آغاز شده است؛ این درخواست‌ها در مرحله بسیار حساس و پیچیده‌ای مطرح شده که طی آن بیروت با نوعی اختلاف و دودستگی سیاسی مداوم […]

مدعی سنگین‌وزن کشتی آزاد سال ۲۰۲۴ را سال خداحافظی‌های بزرگ می‌داند که بزرگترینش هم میخایین لوپز کوبایی بوده است. به گزارش سرویس ورزشی تابناک، امین طاهری در این سال‌ها یکی از کشتی‌گیران شاخص سنگین‌وزن بوده که سابقه شکست امیرحسین زارع را هم در انتخابی تیم ملی دارد. او در مسابقات قهرمان کشوری اخیر که در […]

به گزارش تابناک به نقل از خبر ورزشی، روند جذب بازیکن از سوی هیات مدیره جدید استقلال قرار است از امروز شروع شود و شنیده می‌شود مذاکراتی که از قبل با یکسری بازیکن در جریان بوده است ادامه پیدا خواهد کرد. فرشید سمیعی تا دیروز مذاکره با چند بازیکن مورد نظر موسیمانه را جلو برده […]

به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، در مطالعه تیمز، اطلاعات گسترده‌ای از وضعیت خانواده، معلمان، مدارس و خود دانش‌آموزان جمع‌آوری می‌شود. به‌عنوان مثال، در آزمون ریاضی پایه چهارم، ۱۲۷ سؤال و در علوم ۱۲۵ سؤال مطرح می‌شود. در پایه هشتم، برای درس ریاضی ۱۳۸ سؤال و برای علوم ۱۵۶ سؤال ارائه می‌شود. همچنین پرسشنامه‌هایی […]

به گزارش تابناک به نقل از دیجیاتو، ایسوس از لپ‌تاپ‌های جدید زیادی در CES ۲۰۲۵ رونمایی کرده است، اما یکی از جذاب‌ترین آنها که با عنوان سبک‌ترین کوپایلوت پلاس پی‌سی جهان و وزن ۹۸۸ گرم از راه می‌رسد، Zenbook A۱۴ نام دارد و می‌تواند رقیبی برای مک‌بوک اپل باشد. در ادامه با این دستگاه بیشتر […]