شنبه, ۱۵ دی , ۱۴۰۳
بهترین زمان مصرف قرص آهن برای جذب حداکثری 10 دی 1403

بهترین زمان مصرف قرص آهن برای جذب حداکثری

آهن یک ماده معدنی فوق العاده مهم برای سلامتی است. نه تنها یک جزء حیاتی برای بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی در بدن ماست، بلکه برای انتقال مناسب اکسیژن نیز لازم است.