قرار گرفتن در معرض هوای سرد و آلودگی هوا چالش‌های منحصر به فردی برای افرادی که فعالیت‌های بدنی انجام می‌دهند ایجاد می‌کند. این شرایط بر پاسخ‌های فیزیولوژیکی، نیازهای انرژی و عملکرد تأثیر می‌گذارد و باید به استراتژی‌های خاص تمرینی و تغذیه‌ای، توجه داشت. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بررسی تعامل بین هوای سرد، […]

در حالی که اکثر افغانی‌ها پس از رد مرز اقدام به توهین‌ به ایرانی‌ها و طرح اتهامات عجیب می‌کنند و برخی از آنها حتی دست به تهدیدهای خطرناکی می‌زنند، حالا ویدیویی از یک افغانی اخراج شده از ایران منتشر شده که به شدت از رفتار مردم ایران تعریف می‌کند. او از قضا از جرایم افغان‌ها […]

دیده‌بان حقوق بشر سوریه از ورود یک کاروان نظامی دیگر آمریکا از عراق به پایگاه‌های غیرقانونی این کشور در سوریه خبر داد. به گزارش تابناک به نقل از مهر، این منبع سوری با اعلام این خبر افزود که این کاروان نظامی آمریکا شامل ۵۰ کامیون حامل خودروهای زرهی، تجهیزات نظامی و لجستیک از طریق گذرگاه […]

بر اساس مصوبات سی و نهمین جلسه شورای سنجش و پذیرش دانشجو در اول دی ماه ۱۴۰۳ مصوب شد، برای ظرفیت‌های خالی مانده رشته‌های تحصیلی دوره‌های‌ پذیرش با سوابق تحصیلی سراسری (معدل دیپلم)، کاردانی ویژه دانشگاه فنی و حرفه‌ای (دانشگاه ملی مهارت) و موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی، کاردانی به کارشناسی ناپیوسته بر اساس سوابق تحصیلی […]

جنبش مقاومت اسلامی حماس با محکوم کردن حملات مکرر و تخریب سیستماتیک بیمارستان‌ها و مراکز درمانی در غزه توسط رژیم صهیونیستی، خواستار اعزام فوری ناظران بین‌المللی به این منطقه شد. به گزارش تابناک به نقل از مهر، حماس در بیانیه‌ای رسمی اعلام کرد که ادامه این جنایات توسط رژیم اشغالگر که آخرین نمونه آن آتش […]

به گزارش «تابناک» به نقل از میزان، در پی انتشار سرمقاله یکی از مطبوعات کشور به قلم مدیر مسئول این روزنامه که طی آن مطالبی خلاف واقع عنوان شده بود، دادستانی تهران علیه این روزنامه به اتهام نشر اکاذیب اعلام جرم کرد. یکی از فعالان فضای مجازی هم که سابقه محکومیت و زندان دارد و […]

به گزارش «تابناک» به نقل از اطلاعات، تیمی از متخصصان اسپانیایی پیوندی از یک ماده شیمیایی به نام آکریل آمید را کشف کرده اند که در طی فرآیند پخت و پز ایجاد می‌شود و می تواند خطر ابتلا به دو وضعیت اضطراری بهداشتی را تا ۶۰ درصد افزایش دهد. محققان که ده‌ها مطالعه مربوط به سال […]

به گزارش «تابناک» به نقل از ایمنا، دارچین نوعی ادویه خوشبو و طعم‌دهنده است که دارای خواص متعددی برای سلامتی است، امروزه مصرف دارچین به شکل‌های مختلف چای دارچین، ترکیب دارچین و عسل برای بهره‌مند شدن از خواص درمانی آن مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ در ادامه به بررسی مزایای مصرف دارچین می‌پردازیم: متخصصان معتقدند که […]