حتما شنیده‌اید که از قدیم می‌گویند : «صبحانه رو تنها بخور، نهارو با دوست.» لابد می‌پرسید چرا؟ چون به اعتقاد کارشناسان تغذیه، صبحانه اصلی‌ترین و کامل‌ترین وعده غذایی ماست که انرژی کل روزمان را تامین کند. برای همین هم بهتر است این وعده را دست کم نگیریم و با حوصله و به دور از هر
به گزارش روزپلاس، در چارچوب دیدارهای مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی ایتالیا، موسوم به کوپا ایتالیا، شب گذشته (سه‌شنبه) تیم‌های فوتبال میلان و سامپدوریا در ورزشگاه سن‌سیرو برابر یکدیگر صف‌آرایی کردند که این بازی با برتری قاطع میلانی‌ها با نتیجه ۶ بر یک همراه بود. این پرگل‌ترین پیروزی میلانی‌ها در فصل جاری بود که
به گزارش زیرنویس، کریم باقری اوایل آذر سال ۱۳۸۹ وقتی دید در ترکیب ثابت پرسپولیس قرار نمی‌گیرد و تحت عنوان بازیکن ذخیره نیز کمتر به میدان می‌رود، ترجیح داد از این تیم کنار بکشد. اتفاقی که سر و صدای زیادی راه انداخت و خود آقا کریم پانزدهم آذر همان سال طی گفتگویی اختصاصی با زیرنویس
۰۷:۰۰ – ۱۵ آذر ۱۴۰۳ باشگاه خبرنگاران جوان؛ محمدحسین نیک‌خوی متین – مهدی خورسند کارشناس بین الملل در گفت‌و‌گو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره حضور مجدد تروریست‌های تکفیری در سوریه اظهار کرد: بعد از جنایاتی که صهیونیست‌ها در منطقه انجام دادند، چند موضوع را باید در کنار هم قرار دهیم تا به اتفاقاتی که در سوریه
یک کارشناس اقتصادی گفت:طبق جدیدترین آمارها ۳۵۱ هزار نفر و ۱۲ همت مالیات خروجی مشارکت مردمی در توسعه زیرساخت‌ها با مالیات بوده است. این رویکرد نوآورانه، علاوه بر افزایش شفافیت در تخصیص منابع، حس مشارکت و تأثیرگذاری را در میان مودیان تقویت کرده و زمینه‌ساز اعتماد عمومی به نظام مالیاتی شده است. از سوی دیگر،
باشگاه استقلال در چند نوبت پیشنهاد تمدید قرارداد را برای یک فصل دیگر به این بازیکن ارائه کرد و در نهایت این بازیکن قرارداد خود را تا پایان فصل ۱۴۰۴- ۱۴۰۵ تمدید کرد تا فصل آینده هم در جمع آبی پوشان باقی بماند. باشگاه استقلال قرارداد سید حسین حسینی را یک سال دیگر تمدید کرد.
اردوی تیم ملی رویینگ زنان ایران در ارومیه آغاز شده است. در این اردو نفرات بزرگسالان چون نازنین ملایی، مهسا جاور، زینب نوروزی، فاطمه مجلل، کیمیا زارعی، هانیه خورسند، تینا محمدی، پرنیان ایمانی به اردو دعوت شده‌اند تا زیر نظر بهناز مرادخانی تمرین کنند. البته در این اردو سه نفر از ورزشکاران اصلی رویینگ زنان
به گزارش “ورزش سه”، سپاهان در بازی مقابل استقلال تاجیکستان با امید گل ۳٫۸۸ یکی از هجومی‌ترین بازی‌های سه سال اخیر را انجام داد و موقعیت‌های زیادی روی دروازه حریف تاجیکستانی خود شکل داده بود تا حذف آنها با این نمایش هجومی حسرت بیشتری را برای هوادارانشان به همراه داشته باشد. سپاهان فصل گذشته در
باشگاه پرسپولیس بابت بسته ماندن پنجره نقل و انتقالاتی این تیم در سامانه فیفا پیگیری حقوقی خواهد کرد. به گزارش سایت خبری پرسون، باشگاه پرسپولیس در تاریخ ۲۳ آبان خبر از بازشدن پنجره نقل و انتقالاتی خود به دلیل شکایت برخی از بازیکنان خارجی از جمله نبیل باهویی داده بود و حتی طبق اعلام
