به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، ضریب هوشی (IQ) یک معیار استاندارد برای سنجش توانایی‌های شناختی و هوش افراد است. این معیار به‌طور گسترده‌ای در تحقیقات روان‌شناختی و اجتماعی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
تحقیقات نشان می‌دهد که ضریب هوشی در مناطق مختلف کشور متفاوت است. عواملی مانند دسترسی به آموزش، وضعیت اقتصادی، تغذیه و زیرساخت‌های بهداشتی می‌توانند بر این تفاوت‌ها تأثیر بگذارند. به‌طور کلی مناطق شهری معمولاً دارای میانگین بالاتر ضریب هوشی نسبت به مناطق روستایی هستند.
کاهش ضریب هوشی در جوامع به دلایل مختلفی مربوط می شود. به عنوان مثال کمبود مواد مغذی ضروری در دوران رشد می‌تواند تأثیر منفی بر توسعه شناختی داشته باشد. قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های شیمیایی و محیطی می‌تواند به کاهش توانایی‌های شناختی منجر شود. فقر و نابرابری اجتماعی شرایط اقتصادی سخت می‌تواند دسترسی به منابع آموزشی و بهداشتی را محدود کندو به کاهش ضریب هوشی و آگاهی منجر می شود. زندگی در شرایط پر استرس می‌تواند تأثیر منفی بر عملکرد ذهنی افراد داشته باشد و ضریب هوشی افراد را کاهش دهد.
عوامل مختلفی وجود دارند که می توانند ضریب هوشی را افزایش دهند. دسترسی به سیستم آموزشی مناسب و با کیفیت می‌تواند به بهبود توانایی‌های شناختی کمک کند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به رشد مغز و افزایش IQ کمک کند. ورزش منظم می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و افزایش توانایی‌های شناختی کمک کند. انجام فعالیت‌هایی مانند حل معما، مطالعه و یادگیری زبان‌های جدید می‌تواند به تقویت توانایی‌های شناختی کمک کند.
برای جلوگیری از افت ضریب هوشی راه های آسان و متعددی وجود دارد که همگی برای افراد ممکن هستند. اطمینان از مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی در دوران رشد برای جلوگیری از افت ضریب هوشی بسیار مهم است. فراهم کردن شرایط مناسب برای یادگیری در خانه و مدرسه از دیگر راه های پیشگیرانه در این خصوص است. ارائه مشاوره و حمایت روانی برای افراد تحت فشار حائز اهمیت است. تشویق کودکان و نوجوانان به شرکت در فعالیت‌های ورزشی و فرهنگی برای تقویت توان جسمی و ذهنی موثر واقع می شود.
ضریب هوشی ایرانیان به‌طور متوسط پایین‌تر از میانگین جهانی است و تفاوت‌های منطقه‌ای نیز وجود دارد. عوامل متعددی می‌توانند بر کاهش یا افزایش ضریب هوشی تأثیر بگذارند. با توجه به اهمیت آموزش، تغذیه سالم و محیط‌های مثبت یادگیری، توجه به این عوامل می‌تواند به جلوگیری از افت ضریب هوشی کمک کند و زمینه‌ساز ارتقاء توانایی‌های شناختی در جامعه گردد.
