نتایج پژوهشی جدید درباره نوشیدن آب بیشتر
به گزارش تابناک به نقل از یک پزشک؛ پزشکان و متخصصان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از کم‌آبی، مقدار کافی آب بنوشیم. اما آیا نوشیدن آب بیشتر از حد توصیه‌شده واقعاً باعث بهبود سلامت می‌شود؟ آیا تأثیرات مثبتی مانند کاهش وزن، بهبود قند خون، جلوگیری از سردرد، پیشگیری از عفونت‌های ادراری و کاهش
به گزارش تابناک به نقل از یک پزشک؛ پزشکان و متخصصان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از کم‌آبی، مقدار کافی آب بنوشیم. اما آیا نوشیدن آب بیشتر از حد توصیه‌شده واقعاً باعث بهبود سلامت می‌شود؟ آیا تأثیرات مثبتی مانند کاهش وزن، بهبود قند خون، جلوگیری از سردرد، پیشگیری از عفونت‌های ادراری و کاهش خطر سنگ کلیه دارد؟
پژوهشی جدید به رهبری دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو (UCSF) تلاش کرده به این پرسش‌ها پاسخ دهد. این تحقیق با بررسی مطالعات پیشین، به دنبال شواهد علمی درباره ارتباط مصرف بیشتر آب با سلامت بهتر بوده است.
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰