عواملی که باعث زردی دندانها میشود
لبخند یکی از اولین چیز هایی است که مورد توجه قرار می گیرد؛ اما اگر دندان های شما آن طور که می خواهید سفید نباشد؛ احتمالاً کمتر بخندید. به گزارش تابناک به نقل از بهداشت نیوز؛ هرچند راه های زیادی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد؛ اما برخی از کار هایی که روزانه انجام […]
خطر مرگ با عفونتهای ساده
به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، آزیتا نبیزاده به مناسبت نخستین روز از هفته آگاهسازی مقاومت آنتیبیوتیکی اظهار کرد: مقاومت میکروبی به حالتی گفته میشود که داروها برای درمان عفونتهای ناشی از قارچها، ویروسها و انگلها دیگر اثرگذاری لازم را نداشته باشند. در واقع، میکروبها به اثرات دارویی مقاوم میشوند و به همین دلیل […]
قهوه دمی یا فوری؛ کدام بهتر است؟
قهوه دمی به دلیل فرآیند طبیعی تهیه، آنتیاکسیدانهای بیشتری دارد و برای سلامتی مغز مفیدتر است؛ با این حال مصرف زیاد آن میتواند باعث افزایش فشار خون و مشکلات گوارشی شود. به گزارش تابناک به نقل از فارس؛ فرآیند خشک کردن انجمادی قهوه فوری باعث کاهش میزان ترکیبات مفید مانند پلیفنولها و آنتیاکسیدانها میشود، لذا […]
آروغ زدن چیست و عامل باد گلو چیست؟
آروغ یا باد گلو | Burping گاز یا هوایی است که همراه با صدا از دهان خارج میشود و اغلب اوقات عاملش ورود هوا به همراه غذا یا نوشیدنی به معده است اما دلایل دیگری نیز دارد. در این ویدیو با فرآیند شکل گیری باد گلو و نحوه مواجهه با آن آشنا میشوید. +
هشدار سازمان غذا و دارو برای آمپول مانجارو
به گزارش تابناک به نقل از مهر، آمپول «مانجارو» که اساساً برای بیماران مبتلا به دیابت کاربرد دارد، این روزها حسابی در بازار لاغری جا باز کرده و خیلیها این دارو را برای مقابله با چاقی پیشنهاد میدهند. به طوری که در برخی مراکز لاغری و…، این آمپول را توصیه میکنند. اما، سوالی که مطرح […]
انجام آزمایش خون خانگی با کمک یک تراشه!
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، از هر ۱۰ آمریکایی شش نفر با حداقل یک بیماری مزمن زندگی میکنند و از هر ۱۰ آمریکایی چهار نفر به دو یا چند بیماری مزمن مبتلا هستند. برخی از این بیماریها مانند کمکاری تیروئید و بیماریهای التهابی، افراد را ملزم میکنند که آزمایشهای خون خاصی را انجام […]
غذاهای مفید برای کاهش آنزیمهای کبد
به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، افزایش آنزیمهای کبدی میتواند نشانهای از یک بیماری کبدی باشد که میتواند در دراز مدت برای بدن مضر باشد. این بیماری در افرادی که سابقه خانوادگی بیماری کبدی دارند یا زیاد الکل و مواد مخدر مصرف میکنند شایع است. یک رژیم غذایی متعادل میتواند به شما در […]
نوشیدنیهای دم دستی برای کاهش کلسترول
اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنیهای خاصی وجود دارند که میتوانند به کاهش شدید آن کمک کنند. به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، این نوشیدنیها با استفاده از مواد اولیه تهیه میشوند و میتوان آنها را با معده خالی و حتی به صورت ناشتا نیز صرف کرد. در این بخش از این مطلب به […]
ورزشی آسان برای سلامت جسم و روح
به گزارش تابناک به نقل از آسوشیتدپرس، در حالی که پیاده روی تنها ورزشی نیست که افراد باید انجام دهند، اما برای شروع عالی است. محققان میگویند: «پیاده روی میتواند به برآورده شدن این توصیه ورزشی، که بزرگسالان حداقل ۲ ساعت و نیم در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند، کمک کند. پیاده […]