به گزارش تابناک، احیای اولیه یا BLS شامل مجموعه‌ای از اقدامات است که می‌تواند به نجات جان افراد در مواقع بحرانی مانند سکته قلبی، خفگی، غرق شدن یا مسمومیت با مواد مخدر کمک کند. دانستن این مراحل برای هر فردی ضروری است، زیرا می‌تواند تفاوت بین زندگی و مرگ را رقم بزند. مراحل احیای اولیه ابتدا […]
به گزارش تابناک، احیای اولیه یا BLS شامل مجموعه‌ای از اقدامات است که می‌تواند به نجات جان افراد در مواقع بحرانی مانند سکته قلبی، خفگی، غرق شدن یا مسمومیت با مواد مخدر کمک کند. دانستن این مراحل برای هر فردی ضروری است، زیرا می‌تواند تفاوت بین زندگی و مرگ را رقم بزند.
مراحل احیای اولیه
ابتدا باید اطمینان حاصل کنید که محلی که در آن قصد دارید اقدامات احیا را انجام دهید، برای شما و فرد مصدوم ایمن است. این گام بسیار مهم است، زیرا خطری نباید جان شما را تهدید کند.
بررسی پاسخ فرد مصدوم:
به فرد مصدوم نزدیک شوید و شانه او را تکان دهید. از او بپرسید که آیا حالش خوب است؟ در همین حین، اگر افراد دیگری حضور دارند، از آنها بخواهید با اورژانس تماس بگیرند یا اگر تنها هستید، خودتان این کار را انجام دهید. استفاده از حالت اسپیکر گوشی می‌تواند زمان بیشتری برای شما فراهم کند.
بررسی راه هوایی:
اگر فرد مصدوم پاسخ نداد، باید راه هوایی او را چک کنید. بیمار را به پشت بخوابانید و از تکنیک “Head-Tilt Chin Lift” استفاده کنید. با یک دست پیشانی را به عقب و با دست دیگر چانه را به بالا و جلو بکشید تا راه هوایی باز شود و زبان از جلوی راه هوایی کنار برود.
بررسی تنفس:
با نگاه کردن به حرکت قفسه سینه و گوش دادن به صدای تنفس بیمار، بررسی کنید که آیا بیمار نفس می‌کشد یا خیر
قرار دادن فرد در وضعیت مناسب
اگر فرد نفس می‌کشد، اما بیهوش است، او را به وضعیت ریکاوری (Recovery Position) قرار دهید:
فرد را به پهلو بخوابانید.
سر او را به‌آرامی به سمت عقب خم کنید تا راه تنفس باز بماند.
پای بالایی را خم کنید تا بدن ثابت بماند.
این وضعیت کمک می‌کند تا اگر فرد استفراغ کرد، مواد استفراغی وارد ریه‌هایش نشود.
۴. بررسی علائم حیاتی
نبض فرد را بررسی کنید. اگر نبض وجود ندارد و فرد نفس نمی‌کشد، ممکن است نیاز به انجام احیای قلبی ریوی (CPR) باشد.
اگر آموزش CPR دیده‌اید، بلافاصله اقدام کنید:
۳۰ فشار قفسه سینه و سپس ۲ تنفس مصنوعی انجام دهید.
این چرخه را تا رسیدن کمک‌های پزشکی ادامه دهید.
بررسی علل احتمالی بیهوشی
سعی کنید علت بیهوشی را حدس بزنید. برخی از دلایل شایع بیهوشی عبارتند از:
افت قند خون (در افراد دیابتی)
کم‌آبی بدن
شوک یا استرس شدید
مشکلات قلبی
مسمومیت یا مصرف مواد مخدر
ضربه به سر
اگر فرد دیابتی است و احتمال افت قند خون وجود دارد، به او یک ماده قندی مانند آب‌میوه یا شکلات بدهید (فقط اگر هوشیار است و می‌تواند ببلعد).
۶. گرم نگه داشتن فرد” اگر محیط سرد است، فرد را با پتو یا لباس گرم بپوشانید تا از کاهش دمای بدن جلوگیری کنید.
عدم دادن خوراکی یا نوشیدنی
اگر فرد بیهوش است، به او هیچ خوراکی یا نوشیدنی ندهید، زیرا ممکن است باعث خفگی شود. اگر وضعیت فرد تغییر کرد (مثلاً هوشیار شد یا علائم جدیدی ظاهر شد)، این اطلاعات را به تیم اورژانس گزارش دهید.
نکات مهم: اگر فرد ضربه به سر داشته است، او را تکان ندهید و سعی نکنید بلندش کنید. اگر فرد تشنج می‌کند، اشیاء خطرناک را از اطراف او دور کنید و سعی نکنید جلوی حرکاتش را بگیرید
